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2種のナッツハニー
~フロランパン&ハートフォカッチャ~

カロリー
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調理時間
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香ばしいナッツのフィリングをのせて焼いた「フロランパン」は、好きな大きさにカットできるのでプレゼントにぴったり。
たっぷりの具材を混ぜ込んだ「ハートフォカッチャ」は、甘じょっぱさが止まらないおいしさです。

フロランパン 12cm 1個 1265kcal
ハートフォカッチャ 10cm 1個 844kcal

カロリーは1人前の値です。

作り方

下準備

  • 水は42~43℃に温めておく(仕込み水)。
  • バターは室温に戻しておく。
  • Aはボウルに入れ、ゴムベラで混ぜ合わせておく。
  • ベーコン(スライス)は5mm位の色紙切りにしておく。
  • アーモンドスライス・ペカンナッツは、予熱なしのオーブンでローストし(170℃7~10分)、ペカンナッツは手で7~8mm角に砕いておく。
  • 落花生甘納豆(仕上げ用)は包丁で5mm角位に切っておく。

計量・こね

  1. ★をボウルに計量。
  2. ☆は別のボウルに計量。
  3. ★のボウルのイーストめがけて仕込み水を入れ、木ベラでよく混ぜる。
  4. ☆・オリーブオイル(大さじ1)を加え粉が飛び散らないように静かに混ぜる。
  5. 台の上でこねる。
  6. こね上がり直前のところで、生地を2分割にする。  
  7. ひとつは生地を20cm位の正方形に広げ、Aを生地全体に広げ、手前から巻き、次に端から巻いて生地に均一に混ぜ込む。
  8. 生地を丸めてとじめを下にしてボウルに入れラップをかける(フロランパン生地)。
  9. 残りの生地を20cm位の正方形に広げ、Bを生地全体に広げ、手前から巻き、次に端から巻いて生地に均一に混ぜ込む。
  10. 生地を丸めてとじめを下にしてボウルに入れラップをかける(ハートフォカッチャ生地)。

一次発酵

  1. 40℃で25~35分。

一次発酵中に…

  1. 耐熱容器にキャラメルシロップ・コンデンスミルク・はちみつ・バター・塩を入れゴムベラで混ぜる。
  2. ラップをふんわりとかけ電子レンジで加熱する(600W1分位)。
  3. バターピーナッツ・アーモンドスライス・ペカンナッツを加えて混ぜる(フロランタン生地)。

フィンガーテスト・ガス抜き・分割・ベンチタイム

  1. フィンガーテスト
  2. ガス抜き
  3. 分割:フロランパン生地→2分割
  4. ハートフォカッチャ生地→分割なし すべて丸め直す。
  5. とじめを下にしてぬれ布巾の下に入れる(10分)。
  6. ベンチタイム中に、24cm位の正方形のクッキングシートを2枚用意し、1枚は四隅をねじって12×12×高さ5cm位の紙型(フロランパン用)を作成する。

成形

  1. フロランパン生地のとじめを上にして手で直径12cm位にのばす。
  2. 紙型に生地を入れ、形をととのえ、落花生甘納豆を上にのせる。
  3. 残りも同様にのばし、②に重ね、天板にのせる。
  4. ハートフォカッチャ生地のとじめを上にして手で直径15cm位にのばし、手前から巻き、巻き終わりをとじる。
  5. 上から軽くおし、両端を重ねる。
  6. 端を1cm位あけ、輪になったところをスケッパーで切り、広げてハート形にし、クッキングシートの上にのせる。
  7. クッキングシートの四隅をねじり、天板にのせる。
  8. 生地の表面にはけでオリーブオイルを塗り、指で穴をあける(ランダムに4ヶ所位)。

二次発酵

  1. ラップ+ぬれ布巾をかけ、40℃で20~25分。
  2. 二次発酵が終わるタイミングを見計らってオーブン予熱。

焼成

  1. フロランパン生地に指で穴をあけ(ランダムに8ヶ所位)、フロランタン生地をのせる。
  2. ハートフォカッチャ生地の表面にはけでオリーブオイルを塗り、指で穴を広げ、ピザ用チーズ・岩塩・黒こしょうをかける。
  3. オーブンで焼く(190℃17~22分)。

仕上げ

  1. 粗熱が取れたら、フロランパンのふちに茶こしで粉糖をふり、中央に落花生甘納豆・ピスタチオ(ダイス)を飾る。

ポイント

こねについて

  • オリーブオイルの生地のためつながりが悪い。
  • ハートフォカッチャの混ぜ込みは具材を巻いたあと、上からおさえて密着させる。

一次発酵について

  • 1.5〜2倍になればよい。

成形について

  • フロランパンはふちの厚みが均一になるように型に入れること。
  • ハートフォカッチャ生地はクッキングシートの上で表面が平らになるようにととのえる。

二次発酵について

  • ひとまわり位大きくなればよい。

焼成について

  • しっかりと焼いた方が香ばしく美味しく仕上がるが、フロランタン生地が焦げやすいので、焼成時間後半は、アルミホイルをかけて焼くなど表面の状態を見て調整する。

材料

  • 強力粉130gの1/2
  • 薄力粉30gの1/2
  • インスタントドライイースト小さじ3/4
  • 千葉大学西千葉はちみつ10g
  • 80〜90cc

  • 強力粉130gの1/2
  • 薄力粉30gの1/2
  • 塩小さじ1/3
  • オリーブオイル大さじ1

A

  • バター(食塩不使用)10g
  • アーモンドパウダー大さじ2
  • シナモンパウダー小さじ1/4

B

  • バターピーナッツ(大吉豆 塩バター味)20g
  • フライドオニオン大さじ1
  • ベーコン(スライス)1枚
  • ピザ用チーズ20g
  • 落花生甘納豆(大吉豆 落花生甘納豆)5g

成形用・フロランパン

  • 落花生甘納豆(大吉豆 落花生甘納豆)25g(◎)

成形用・ハートフォカッチャ

  • オリーブオイル小さじ2

焼成用・フロランタン生地

  • 市販のキャラメルシロップ10g
  • コンデンスミルク40g
  • 千葉大学西千葉はちみつ10g
  • バター(食塩不使用)10g
  • 少々
  • バターピーナッツ(大吉豆 塩バター味)15g
  • アーモンドスライス30g
  • ぺカンナッツ15g

焼成用・ハートフォカッチャ

  • オリーブオイル小さじ2
  • ピザ用チーズ20g
  • 岩塩適量
  • 黒こしょう適量

仕上げ用・フロランパン

  • 粉糖(溶けにくいタイプ)小さじ1/4
  • 落花生甘納豆(大吉豆 落花生甘納豆)成形用(◎)から5粒
  • ピスタチオ(ダイス)小さじ1/2

使用している食材

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